DIARIO DE UN TRIGLOBERO

domingo, 12 de febrero de 2012

Acercándome a la velocidad de crucero

Sobre las 7 horas de entreno he completado esta semana acercándome a las 10 horas semanales que para mi seria el nivel perfecto para estar "en guardia" para cualquier prueba competitiva.

Popurri de entrenos, desde una salida a Chapín a ver como andaba de mi pierna izquierda, dos sesiones de fortalecimiento, otras dos de rodillo en casa, una salida en bici de carretera y un triatlón indoor de entreno durante el fin de semana en compañía de Quino, Sergio y Luki. Si la pasada semana todavia notaba las piernas flojillas, en esta, ya noto como están mas fuertes y pidiendo tralla. Las molestias de la pierna casi casi desaparecidas del todo y mi intención es ir incorporando la carrera a pie a tres sesiones semanales.

Esta semana entrante es la de la Maratón de Sevilla a la que acudiré para acompañar a mi hermano y compañeros durante todo el recorrido en mi bici plegable. Mochila con cámara de fotos y todo tipo de "avios" para lo que haga falta. Confio en que todos acaben como desean esta edición que se lo merecen por las horas y sacrificios que han puesto en el empeño.

5 comentarios:

  1. Un detallazo el que estés en Sevilla apoyando a tus compañeros, allí nos veremos, un abrazo.

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  2. Si lo de Sevilla se agradece pichita

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  3. Si mi gripe me lo permite, tratare de completar mi primer maratón en Sevilla. Alli espero conocerte en persona. Saludos

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  4. Será un detalle que nos acompañes, y una buena oportunidad para dedicarte algún km que tú también te lo mereces, compañero.

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  5. Pero bueno, media España quejándose del frio y tú no paras!!! Acercándote a las 10 horas! Me alegro porque quiere decir que estas cogiendo buena forma. A ver si las molestias dejan de molestar.
    Un saludo y que disfrutes del maratón desde la barrera

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